本日はダイエット記事です。前回の記事はこちら★（下に今までのシリーズも貼り付けております）これは一年ほど前の出来事です。ご了承お願いします( ´ ▽ ` )このダイエットを始めてみて、よかったと思っていることの一つが、自分が食（もしくは糖質）に対して依存症気味で