★旧ブログ「おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活」の記事です【８月の残り自炊費：８，９１９円】 保存食として買っておいたサバの水煮缶で、炊き込みご飯。しょうがでサッパリ味です。サバ缶は安くて便利でいいですね〜。【単行本発売中】入荷は各書店さんにお問い