材料(4人分） ・もやし　1袋 ・人参　1本 ・たらこ　1／2腹 ・ごま油　小匙2 ・塩　少々 作り方 1)にんじんは千切りにする。鍋に湯を沸かし、塩を少々入れて人参、もやしの順に茹でてざるにあける。たらこは薄皮を外してほぐす。 2)空っぽになった鍋に戻し、ごま油とたらこを