今代謝改善のためにカロリー増やしてごはん食べてるんですけど、体重がどんどん増えておりまして。。本当に痩せられるのか不安ですが、寝つきが良かったり、PMSのイライラや食欲が少しだけ改善されたり、体調はいい気がするので諦めず続けてみようと思います。つづき