今日のランチは越後の食パングラタン グラタンと名付けるには圧倒的にチーズが足りない（笑） 2枚入りたんぱく調整パンの「越後の食パン」 （タンパク質：0.19グラム、塩分0.35グラム／1枚） 袋を開けたら2枚とも割れてしまっていたので 1枚はイチゴバターを塗って朝ごは