材料（4人分） ・なす　2本 ・にら　1束 ・ごま油　大さじ1 ・ツナ缶　1缶 A ・みりん　大さじ2 ・醤油　大さじ1 作り方 1)ナスは4センチ長さのスティック状に切って塩水（分量外）につけ、ギュッと絞る。ニラは4センチ長さに切る。 2)フライパンに1のナスを入れてごま油を回