ホットヨガLAVA【ワンコイン体験だけ‼︎】のはずが、まんまと入会しちゃった話 : 写真で魅力発掘 ~暮らしのフォトアルバム~
前から何度か書いてますけど、ホントに体力がなくて、疲れが残ってバテバテな私。しんどいから運動しない。運動しないからしんどくなる。そう、運動不足ってことはよくわかってます。家トレとして、ストレッチ、体操、スクワットなどを始めても継続できない。自転車(ママチ
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