今までのレシピ検索はこちら今回はお米から作るピラフです。フライパン一つでとても簡単。そして炊飯器を使うより時短でもあります。ご飯炊き忘れちゃった、という時にもおすすめです。糖質オフが流行りの現代、お米を食べない、という方も多いと思います。運動をせずに痩せ