自己嫌悪あるある〜自分嫌いに傾いた心にはバランス調整が必要です〜 : ◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー
誰かの何気ない一言をきっかけに、夜な夜な一人で反省会をしていませんか?「なんでああしなかったんだ」と後悔を感じると、ついでに昔の後悔をいくつも思い出して、苦しくなっていませんか?そのままの自分を嫌う自己嫌悪と、長い年月のお友達ではありませんか?あなたの自
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