「計画するだけで幸福度が上がる」年中ストレスフリーで元気に働ける人が夏休みに必ずしていること(プレジデントオンライン) - Yahoo!ニュース
充実した夏休みを過ごすためのコツはあるのか。産業医の武神健之さんは「働く人は無意識ながらも日々緊張感を持って過ごしている。夏休みにこの緊張感を区切ることができると、秋以降も元気に働ける」という――。
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