昨日、コメントいただいた一食入魂な矯正歯科医さんが 実践されてます「１日２食」の生活、実は私もです。 それが良いかどうか、世の中にはいろんな意見が あるようですが、日本人は江戸時代くらいまで 「１日２食」が普通だったようです。 もっとビックリなのが、以前にＴ