こんにちは。産後ダイエットの糖質制限の話の続きです。最初から読むにはこちら。 前回の話はこちら。今日は、私が使っていた調味料について。えー調味料まで気にすんの？って感じですけど、気にしたほうが痩せやすいです！1日の糖質を60g以内に抑えるためには、結構必要だと