９月１日の防災の日に合わせて毎年９月は災害時の備蓄品の食料をチェック。次回の３月までに消費期限が過ぎてしまうなものを入れ替えます。熱も使わずにすぐに食べれるもの例えば豆腐や常備菜など冷蔵庫にあるものや常に常備している缶詰だけで少なくとも２日は大丈夫。そし