今日、９月２３日（火）フジテレビの朝の番組、ノンストップにスタジオ生出演してきました。 フジテレビの楽屋で 無事、生放送終えました！ さんまの内臓を取り出す実演が急遽決まって。 本番一発でちゃんと取り出せるか、さんま次第だったのですが、無事綺麗にとれました！ 美味しくて手ごろなさんまは、９月いっぱいかもしれません。 しばらくお家でさんま焼いていない人は、フライパンで焼けますので蒸し焼きにしてくださいね。 そして、秋鮭でおにぎらず作ってください！ 今回はＶＴＲ収録もあり、かなりの撮影時間と、１０時過ぎ生放送で、スタジオ朝７時３０分入りと、改めてテレビ番組制作にかかる時間と、関