前回の記事あたしが、気分不快があり、自己血糖測定をして、200㎎/dlをたたき出し、高血糖だと自覚したその場に、たまたま居合わせた人がいたその方がたまたま、血糖値というものを気にしていた。そして、次の日、この低ＧＩのおやつをくれた。前にも紹介したが、低ＧＩ食品