疲れがたまってゴロゴロしていたらいつの間にか休みが終わってしまい、仕事始めが憂鬱で仕方ない…そんなときもあるのではないでしょうか。休みの日を有効活用し、しっかりとストレス解消することができれば、休み明けもまた頑張ろうというやる気がわいてくるものです。今回は、友人などと楽しくストレスを解消する方法と、ひとりで静かに自分を癒すストレス解消法、それぞれご紹介していきます。 疲れがたまってゴロゴロしていたらいつの間にか休みが終わってしまい、仕事始めが憂鬱で仕方ない…そんなときもあるのではないでしょうか。休みの日を有効活用し、しっかりとストレス解消することができれば、休み明けもまた頑張ろうというやる気が...