「＊爽やか♪ねぎ塩レモンでチキンのソテー＊」の作り方。☆7・19・話題入り感謝です☆ ジューシーな鶏肉をレモンでさっぱり♪爽やかに♪ 材料: 鶏もも肉、小麦粉、塩、胡椒