週に１、２回牛乳パックで作っているR１ヨーグルト。免疫力アップを狙って一年中続けています。  さらに使いやすいセリアグッズを迎えてストレスフリー＆美味しい♪で今後も難なく続けられそうです。さてその他にも健康オタクはいろいろチャレンジしています。けれどその実