トラブルの多い足を簡単フットケア。ながらストレッチ&リリース 強い足づくりから健康に! 足指・足裏をながらストレッチ! 全体重がかかる足裏の筋膜は一番硬くなりやすく、足裏から全身に繋がっているため、 その影響はふくらはぎから腰、肩回りの痛みや凝りへと及ぼします。 足裏を柔らかくすることで足のアーチを形成しバランスの取れた疲れにくい歩行や姿勢をつくります。 全身の凝りや歪みにもアプローチ。 【足の甲側に装着して】 足指を集中強化。転倒防止、外反母趾、疲労にも。 ・アーチ強化で足にかかる負担を軽減 ・歩きながらタオルつかみ運動の効果 ・足の甲を凹凸が刺激 ・足指を自然に広げて疲れスッキリ ・...