おはようございます。のっけ弁だと事前準備ゼロで、朝10分もあれば作れます。いつもの弁当：２人分（週末は時々）主人(45歳)→320mlを2つと、スープジャー長男(16歳)→ドーム型弁当箱 600mlとか730mlとか弁当関連記事カテゴリ：お弁当(280)ブログ内のっけ弁一覧長男は肉好き