突然地震に襲われると、いきなり外に飛び出したり、思いもよらぬ行動をとってしまいがち。防災に関する知識を持っておられるかたでも、実際にはパニックに陥って、的確に行動できなかったと、よく耳にします。 一般に、地震はどんな大きなものでも大揺れは1～2分でおさまるといわれていますから、グラッときてもあわてず、まず一呼吸。落ちついて、周囲の状況をよく判断しましょう。 揺れが収まってから、あわてず冷静に火の始末をしてください。屋外は屋根瓦や看板、窓ガラスの破片などが落下してくることがあるため、あわてて外へ飛び出しては危険です。 被害を最小限に抑えるのは、「避難は徒歩で、持ち物は少なく」「正しい情報の入手...