夏場のライドはガリガリ君が欠かせない 先日、暑さで心拍数が上がりっぱなしの際に、ガリガリ君が心拍を下げるのに最も効果的だった、という実体験の記事を書きましたが、それらしい根拠情報が見つかりました。 そもそも、夏場に心拍数が上がるのは、体を冷