秋から冬にかけて一番おいしくなる「りんご」。甘くフレッシュな香りは、まさに禁断の果実です！今回はりんごの栄養や選び方・保存方法、りんごに多く含まれる「2つの食物繊維の違い」など、３つの簡単レシピとともに紹介します