鯖とキャベツの醤油蒸し
鯖とキャベツ醤油蒸し 作り方サバ缶アレンジレシピです。サバには血液サラサラ効果だけでなく、インスリン抵抗性を改善して血糖値上昇しにくくなる効果も期待できます。食物繊維豊富なキャベツと一緒に美味しく食べましょう。(材料)・サバ缶 1缶・キャベ
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