低FODMAP食について、以下のような悩みを持っていませんか？ ‟低FODMAP食は好きなものが食べられない”‟一生好きなものを我慢しなきゃいけないの？”‟挑戦してみたいけど難しい”‟何食べたら良いか分からない”‟献立に困っている” これら