見た目や見栄より腰痛解消が大切なんです はい、今日もタイトルが全てです。 先日の時坂峠ライドでは、とにかく腰痛に苦しみました。 こんなに腰痛に苦しんだのは久しぶり。 下り坂で下ハン握り続けたことで、普段以上に前傾する時間が長かったことと、コ