ひとりランチ。なんにも作らないで、キッチン汚さず食べられる食事が馳走です。でも、やはり、なかなかそうもいきません。なら、自分の食べたい物だけを作る。。その醍醐味も馳走です。栄養のバランスとか？見た目の出来栄えとかそんなの平気。サラダもお汁も無くて、ただ、