こんにちは。ご無沙汰していました間の記録です。とうとうクロスカントリースキー教室がスケジュール満了して終了しました。 11月後半から3月末まで毎週二日間、ボランティアとして娘のいるグループに同行することで、平日にも運動する習慣がついてよかったです。ほかにも、