五十肩の正式名称は「肩関節周囲炎」。肩を動かすと痛い、腕が上がらない、シャツの袖に腕を通すのがつらいなどの症状があったら、五十肩の可能性。放置で治療が期待できるのかなど改善の方法も解説。