材料（4、5人分）・ニンジン　1本・にら　1束・カット春雨　60g・ツナ缶　1缶・水　1カップ・酒　大さじ1・塩　小さじ1/2・醤油　小さじ1・ごま油　小さじ1・いりごま　あれば