以前7kgのダイエットに成功した時に実践していた方法を、今回もゆるく継続中です。体重は非公開ですが、ダイエット開始から約1か月で約5kg減に成功しました。ここに実践していた食べるダイエット法詳細書いています▼ ブログ村ハッシュタグ👉#食べて痩せるダイエット------