ワークアウトのERGモードについてトレーナーを使ってワークアウトを行う場合、[ERGモードを使う]というオプションがあります。ERGモードは、あなたのケイデンスに基づく特定の目標ワット数に合わせて負荷を調整してくれる機能です。これに対して、コースの勾配の変化に合わせて負荷を調整する機能がSIMモードです。例えば、...