今日の体重51.2キロ　　体脂肪32.4%体重減りました。ちょっと怖いです。朝フラフラしました。もう少し食べようかな。食事朝食なし昼食おにぎり　肉まん　あんまん夕食豚のソテー、サラダ　きんぴらごぼう　ごはん　味噌汁運動お休みの日です。恐るべし16時間断食！今まで何を