ぼんデブっぷり炸裂させます。 リンク ぼんはじめましての方はこちらもどうぞ！私は人生で一度も「痩せ体型」だったことがありません（ギリ「普通」はあり）。3年ほどかけて増殖し、定着した15kgの脂肪を筋肉に変えるため、RFAにトライしています！今回はRFA開始時点での食