1. はじめに――「今日が人生でいちばん早い」と気づけた日のこと 「今日が人生でいちばん早い」――この言葉、すごく胸に刺さりました。私は30歳、独身。仕事も恋愛も毎日バタバタしているうちに、気づけば“エイジングケア”という言葉がすごく身近に