こんにちは！「みんなで食べよ！～おうちごはん」の川津由紀子です！日々のお弁当作りで私が助けられた、「食材ひとつでできるおかず」。レシピをストックしています。お弁当作りの参考になりますように。塩味のマッシュかぼちゃ　　　調理時間５分【材料】かぼちゃ　　　　1