部活動も再開し、昨日は久しぶりに僕も本気で身体を動かしました。「まだ当分は対人稽古をガンガンやらないように」という日本剣道連盟からのお達しがあるので、当分はトレーニングをメインに据えてます。で、せっかく時間あるならと思って取り入れたのが、ノルウェイ式HIIT