疲れを取るために飲んでたはずなんですが物凄く疲れた。調べてみたところクエン酸は体内に大量に溜めておくことができず余った分は排出されるため、一度にまとめてではなくこまめに摂取した方が効率的とのことなので何もかも間違ってました。ということで2～3g程度の少量を一