結婚前の不安や葛藤 我が家と一夫多妻制 イスラム教への改宗 国際結婚関係手続き 手続き関係まとめ イスラム教あれこれ パキスタン滞在記 日常あれこれ 最初から読む Q&A 登場人物 Twitter LINEスタンプ 友人に教えてもらってマッサージを始めました✨ 足の裏（土踏まず）→足の甲→くるぶし…と下から上へほぐし、また同じ工程を今度は流していくだけ☀️ 最初は家に余っていたハンドクリームを塗って素手で行っていましたが、今はマッサージオイルと100円均一で買ったかっさで行っています✨ マッサージ後はかなり足がすっきりして、軽くなります😭✨ 翌日も足の重だるい感じも無くなり、今ではマッサージ...