遺伝による肥満タイプから、ダイエットにきく食事や運動をアドバイス。 何をしても痩せない！　そのダイエット、あなたの体質にあっていますか？　日本人の肥満タイプを4つに分類し、太りやすい要因と対策をお伝えします。