今日のレシピは、鶏むね肉のオイマヨカレー炒めです。鶏むね肉を食べやすい大きさに切って、調味料を揉み込み冷凍しておくと後は解凍してフライパンで焼くだけ。鶏むね肉の下味冷凍は、しっかり調味料が染み込むので食べごたえ抜群。そして冷凍庫にあるのでいつでも好きな時