「ダイエット」永遠のテーマです。健康診断！とかプール！前とか流石に頑張るけど、やっぱりモチベーションの維持って難しい。筋トレとか、飲酒量減らすとか、コンビニで買い食いしないとか、ダイエット頑張ってるけど、なんだかんだ気が緩む。今のダイエットと言えば、食事