気がつけば自分が「中年」というポジションにあるんだと気付いた昨今…。そういえば。朝起きても疲れが取れていなかったり、そもそも疲れやすかったり、と、自分自身の心身を見返して、思い当たることは多々あります。それで、今年、今まで以上に気をつけたいこととして