今日は、近場の海沿いをサイクリングしてきました。この頃起こる頭痛は運動不足もあるかもしれないし、それよりなにより、普段から運動不足すぎて、このままではいかん。そして、今日はとても天気が良かった♪ということで、久しぶりに自転車で海沿いを走ってきました。自転