本日の体重52.5キロ　　体脂肪32.3%食事朝食なし昼食マグロ丼と蕎麦のセット夕食ミートソースパスタ　ブロッコリー間食クリスマスケーキ運動ヒップアップダンス15分スクワット30回ケーキ食べてもキープでよかった。もう少し運動しよう。さてこの前、あいみょんのライブに行っ