おはようございます～♪(*´∇｀)朝早く起きる理由が決まると、体が覚めるほうが先になりますな。ここ最近始めたことで、体がすごく軽くなるのを感じます。(あ、痩せてはないんだけど。笑)やっぱり運動って大事だな～～～。これから寒くなってきたら、その寒さが私にはとって