私のパーソナルトレーニングに興味を持った人が「一体どんなことをするのか？」「どんな特徴があって何が得意なのか？」を知りたいと思った時にこの記事を読むとある程度イメージがつくような記事を書こうと思います。私の得意なセッションの一つがこれ。「練習しても出来な