薬膳では生命の根源となる「腎」を補うには黒い食品を食べるべし！と言われておりまして、黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、海藻類、黒酢、黒砂糖などの「黒食材」には、生命力や気力を養い、若々しさを保つパワーがある！と、習うのですよ。若々しさを保つパワーですよ！聞き逃せ