ダイエット(ゆる)を始めた理由とおいしい麦ごはんの炊き方 : MAIKOStyle Powered by ライブドアブログ
40歳を過ぎてから、いや正確には昨年、一昨年(43~4歳)くらいから体や健康のコトが気になり始めました。理由は、体が不調になったとかではなく、突然体系が変わったから。(泣)若い頃は全く気にせず、ダイエットなんて言葉も無縁。会う人会う人私を見ると、合言葉のように『痩
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