新しい習慣を身につけるポイントは「ハードルを下げること」。身体が覚えてくれるまではワンアクションで行動できる環境を整えましょう。今回はズボラ主婦の私が「あえて出しっぱなしにしたら、暮らしが整ったもの」を3つご紹介します。